焦虑症会对我们的生活造成哪些危害

　　焦虑症会对我们的生活造成哪些危害？焦虑症其实在我们身边并不少见，而且当这种疾病的出现会对患者的生活造成很大的困扰，大家应当多了解一些焦虑症的知识，那么焦虑症究竟会对患者造成多大的危害呢？

　　1、会造成失眠，焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。并且，研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。

　　2、会影响孩子身高，这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。她建议家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并 儿童有足够的睡眠和运动。

　　3、癌症发生率，致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

　　4、增加死亡率，美国一项研究表明：紧张水平高的男性，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于女性而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左右的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的疾病。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。

　　我们看了上面的知识之后，认识到了焦虑症的有效预防办法有哪些了，焦虑症会困扰较多的朋友，从而带给患者相当多的不便，各位朋友应当多了解一些焦虑症的知识，要积极的进行此病的预防工作，焦虑症的出现应当注意积极的治疗。