睡眠质量不好怎么办

时间:2011-08-31 来源:上海精神科医院 作者:上海精神科医院

  Guest 08-30 19:52:27

经常午夜里醒来是怎么回事?

赵医生 08-30 19:52:29

您好,我是赵医生,请问有什么需要帮助的吗?

Guest 08-30 19:52:36



Guest 08-30 19:52:38

你好

赵医生 08-30 19:52:59

请问您的性别及年龄?这个情况多长时间了?

Guest 08-30 19:53:39

我女朋友八月份刚从北京回来,回来后休息一直不稳定

赵医生 08-30 19:53:56

请问你的年龄?

Guest 08-30 19:54:20

21岁经常在12点,1点,3、4点钟醒来而且很久才能睡着

赵医生 08-30 19:54:55

除了易醒外是否会难以入睡或者多梦?

Guest 08-30 19:55:02



Guest 08-30 19:55:40

有没有可能是因为受环境变化而变化的

赵医生 08-30 19:55:48

现在是在上学还是已经工作了?

Guest 08-30 19:55:53

以前从没有这种状况

Guest 08-30 19:55:55

工作

赵医生 08-30 19:56:06

是否平时生活工作压力比较大?或者有一些不顺心的事情?

Guest 08-30 19:56:20

不顺心的事应该有吧

Guest 08-30 19:56:34

工作还好

赵医生 08-30 19:57:09

是否会出现情感低落、以及言语动作减少、兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食差、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适?

Guest 08-30 19:57:30

应该有点

Guest 08-30 19:57:39

很腼腆

赵医生 08-30 19:57:54

是否会有记忆力减退、四肢无力、头晕头痛等症状?

Guest 08-30 19:58:04

没有

赵医生 08-30 19:58:19

没有任何不适吗?

Guest 08-30 19:58:31



赵医生 08-30 19:58:51

长期失眠会并发抑郁症焦虑症神经衰弱或导致躯体疾病,如出现消瘦、心率过速、腹泻、便秘、高血压、冠心病、脑溢血、偏瘫、糖尿病等80多种疾病,甚至可引起自杀行为。

Guest 08-30 19:59:19

有什么好的方法吗

Guest 08-30 19:59:23

该怎么做

Guest 08-30 19:59:35

属于失眠是吧

赵医生 08-30 19:59:41

有的,我院(上海精神病医院)是治疗这方面的医院,你的情况在我院是很常见的疾病,是有效 可以治好 的.

Guest 08-30 19:59:53