哪些因素容易引发神经官能症?这是一个很复杂的问题,我们可以从如下方面考虑:
一、遗传角度看,家族中两系三代成员中有神经症者易患神经症.这里谈到的遗传,并不是说神经症是一种遗传性疾病,而是说易感素质可以遗传,至于是否发病,还受很多后天因素的影响.这就是我们常谈的精神素质因素.
二、从生长发育环境、幼年经历看,缺乏母爱,缺乏安全感,经受过重大分离性焦虑者易患神经症.家庭关系松散、危机四伏、缺少亲情,甚至家庭破裂的单亲家庭成长起来的孩子易患神经症,因为在上述环境中成长起来的孩子往往出现人格问题,表现为内倾型性格.
三、从年龄、生活阶段上看,青春期、婚恋期或涉及升学恋爱、升迁、人际关系紧张等生活环境处于重大转折时期易患神经症.
四、从职业特点看,从事高度紧张工作、心理压力较大的职业的人和脑力劳动者易患神经症.不过癔症却是在落后的边远地区、文化教育程度低的人群中易发生流行.
五、易患神经症者的心理特征是:情感丰富、细腻、敏感、警惕、多疑、缺乏安全感;个人欲望强烈,思维能力发达,内省力强,理智性强,意识性强,责任心强,执着性强,道德感强,纪律性强.神经症患者存在着强烈的欲望并常与死板、刻薄的道德感相矛盾;存在着思维与情感发展的不平衡.他们的思维方式多属封闭性的,固执坚持自己的观点,不善变通,过分讲求秩序,喜欢作"先进
的"、"好的"选择或判断.他们强烈的道德感.导致对正常的欲望和追求采取克制、抵制的态度,而克制力又很有限.在强烈欲望受到压抑时,反而显得软弱无力,因而,常陷入左右为难、欲罢不能的各种心理矛盾或心理冲突之中,不能自拔.他们是典型的好
主义者,办事要求面面俱到,强烈的愿望与现实能力之间存在着巨大差距.人们常用"小心眼儿"、"死心眼儿"、"好面子"、"想不开"等字眼儿来形容这些人.
要想有效地预防神经症的发生,就要在日常生活中,注意精神保健和心理卫生,随时调整自己的心理状态,使心理活动达到平衡.