不要总给自己太大压力,造成抑郁症得不偿失

时间:2015-07-03 来源:上海精神科医院 作者:上海精神科医院
    不要总给自己太大压力,造成抑郁症得不偿失,抑郁症对人们生活的影响还是很严重的,对患者的身心都是有极大的伤害,所以希望大家都能积极的预防这种疾病,尽量能够乐观的面对生活,不要将困难都埋在自己的心底,那么下面我们就来看看抑郁症的病因吧。
 
 
    首先,不良的社会与环境因素会直接导致抑郁症发生,日常压力对我们的身体也有看不见的不良影响,事实上可以促成更大范围的疾病,以抑郁症较为常见。
 
    一些不良生活事件,也可导致抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人,如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中,那么更可能会患上这种病。
 
    其次,不同人的性格因素,会导致诱发不同的精神类疾病。性格因素也是诱发抑郁症的一个主要因素,比方说,悲观、自信心低、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。
 
    后,患抑郁症疾病有很大成分会和遗传因素有关。研究发现,若父母中有一人患抑郁症,则孩子患该病的机会将会增大很多;在有效 相同的孪生子中,这个数值还要大。
 
    不要总给自己太大压力,造成抑郁症得不偿失,温馨提示:当然除了成年人,孩子在面临学业和生活压力下也可能患上抑郁症,所以家长们一定要注意孩子的身体,在孩子成长的道路上帮助他们解决各种困难,还要注意孩子的饮食健康,多关心和鼓励他们,才能使孩子健康的成长,远离抑郁症的伤害。